Milkshake sans lactose

Milkshake sans lactose

3.5 2 évaluations

Prép. 5min

Total 4h

4 verres

Ingrédients

10 abricots secs dénoyautés et moelleux
240 g de tofu soyeux égoutté
1 goutte d'huile essentielle d'orange

1 goutte d'arôme d'orange
150 g d'eau
50 g de purée d'amande blanche
340 g de jus d'orange (3-4 oranges env.)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 verre

Protides 7.8 g

Calories 744 kJ / 177 kcal

Lipides 8 g

Fibre 3.3 g

Glucides 17 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sans lactose 10 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Chapati

1 godz. 10 min

Crêpes à la noix de coco

20 min

Jus détox pour le déjeuner

10 min

Lait coco grenadine

10 min

Focaccia à la crème de fromages

2 godz. 10 min

Beignets de farine de haricots au lait de coco (acarajés)

45 min

Smoothie exotique

10 min

Fatayers aux épinards

2 godz. 5 min

Orange détox

15 min

Pains à la pomme de terre

12 godz. 45 min

Cappuccino à la mangue

15 min

Pains au beurre d'herbes

1 godz.