Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Almôndegas
- 130 g lentilhas
- Água q.b. p/ demolhar
- 10 g salsa
- 50 g chouriço cortado em pedaços
- 500 g carne de vaca picada
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de piripíri
- 1 ovo
- 10 g cebolinho picado
Molho
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 3 dentes de alho
- 60 g couve-portuguesa cortada em juliana
- 400 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 15 g açúcar amarelo
- 400 g água
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 516.4 kJ / 123.4 kcal
- Protides
- 7.2 g
- Glucides
- 6.2 g
- Lipides
- 7.8 g
- Graisses saturées
- 2.6 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 287.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Vitela asiática com grão e cuscuz
9h 20min
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1h
Marinada jamaicana para frango
10 min
Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango
1h
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4 godz.
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1h
Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete
45min
Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã
50min
Arroz carolino com refogado de alho
40min
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30 min
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 min