Appareils & accessoires
Chilli con soya
Prép. 20min
Total 45min
6 porcí
Ingrédients
-
100 gramů sójového granulátu jemného
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu
-
100 gramů cibule napůl
-
140 gramů červené papriky na kousky
-
80 gramů mrkve na kousky
-
20 gramů olivového oleje
-
40 gramů rajčatového protlaku
-
1 - 2 čajové lžičky harissa omáčky dle chuti
-
2 čajové lžičky červené papriky, sladké
-
130 gramů rajčat, zralých na kostičky (1 cm)
-
1 čajová lžička majoránky, sušené
-
1 čajová lžička oregana, sušeného
-
1 ½ čajové lžičky soli plus na dochucení
-
4 špetky černého pepře, čerstvě umletého plus na dochucení
-
480 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
-
100 gramů kukuřice, sterilované
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
18 g
Calories
1017 kJ /
242 kcal
Lipides
6 g
Fibre
13 g
Glucides
23 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Veganská
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Tu pourrais aussi aimer...
Pečené fazole
1h 25min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Zeleninové kari s rýží
1h
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20min
Fazole po bretaňsku
35min
Šťavnatý vídeňský guláš
1h
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Kari ze špičatého zelí
35min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min