Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
60
gramů cibule (1 malá cibule), napůl
ou 60 gramů šalotky - 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 350 gramů lilku (1 lilek), na malé kostky (cca 2 x 2 cm)
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce vinného octa
- 250 gramů konzervované bílé cizrny (1 plechovka), scezené
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)
- 1 snítka čerstvého tymiánu, jen lístky
- 2 snítky hladkolisté petržele, nasekané, jen lístky, plus na ozdobu
- 1 polévková lžíce hnědého cukru
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 999 kJ / 238 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 12 g
- Graisses saturées
- 1.8 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 1049 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Kokosový Dhal
20 Min
Palak Paneer
45 dk
Musaka z červené čočky
2 godz. 20 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 dk
Gratinované cukety a rajčata
1sa
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1 Std. 40 Min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1 Std. 25 Min
Zeleninové kari s rýží
1sa
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 dk
Caponata
30 dk
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min