Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 6 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 20min

8 porcí

Ingrédients

máslo na vymazání formy
hladká mouka na vysypání formy
8 vajec zvlášť žloutky a bílky
1 špetka soli
180 gramů ovesných vloček
200 gramů arašídů, nesolených pražených
250 gramů datlí, bez pecek
80 gramů medu
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
800 gramů vody

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Sodium 89.3 mg

Protides 16.3 g

Calories 1894.2 kJ / 452.7 kcal

Lipides 23 g

Fibre 6.8 g

Graisses saturées 3.9 g

Glucides 51.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Moučníky 10 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Kaštanový koláč

50 min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1 godz. 30 min

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45 min

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

1 godz. 15 min

Ječná mouka

5 min

Zázvorové sušenky s medem

1 godz.

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1 godz. 45 min

Tresčí minifishcakes s hráškem

1 godz. 10 min

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35 min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 min

Veganské brownies s batáty

1 godz.

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 min