Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 6 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 20min

8 porcí

Ingrédients

máslo na vymazání formy
hladká mouka na vysypání formy
8 vajec zvlášť žloutky a bílky
1 špetka soli
180 gramů ovesných vloček
200 gramů arašídů, nesolených pražených
250 gramů datlí, bez pecek
80 gramů medu
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
800 gramů vody

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Sodium 89.3 mg

Protides 16.3 g

Calories 1894.2 kJ / 452.7 kcal

Lipides 23 g

Fibre 6.8 g

Graisses saturées 3.9 g

Glucides 51.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Moučníky 10 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Kroupy se žampióny

55min

Špaldovo-mrkvový chléb

1h 40min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Dýňové noky (bez lepku)

50min

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1h 5min

Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem

1h 20min

Pstruh se zelenou čočkou

35min

Dip z červené řepy

15min

Salát detox

10min

Ruský salát z červené řepy

1h 10min

Ovocný pohár s jogurtem

25min

Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)

2h