Versions compatibles
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 gramů sušených meruněk
Jogurt s mátou
- 1 stroužek česneku
- 10 - 15 gramů čerstvé máty, lístků
- 200 gramů řeckého jogurtu
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- 3 špetky pepře, černého, mletého
Jehněčí masové kuličky s kuskusem
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvé máty, lístků
- 500 gramů jehněčího mletého masa
- 1 velké vejce
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- ¼ čajové lžičky nového koření, mletého
- ½ čajové lžičky pálivé papriky
- 280 gramů kuskusu
- 600 gramů vody
- olivový olej, na smažení
- 1 polévková lžíce másla
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2508 kJ / 600 kcal
- Protides
- 37.6 g
- Glucides
- 46.4 g
- Lipides
- 29.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
45min
Krůtí kuličky se špenátem
40min
Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží
4h 45min
Rychlé hovězí Massaman kari
40min
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2h
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45min
Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem
Keine Bewertungen
Jehněčí kuličky s bramborovo - pampeliškovým salátem a kerblíkovou omáčkou
1h 45min
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1h 10min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40min
Krůtí burger
1h 30min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min