Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ citron jaune non traité, zeste et jus
- 1 c. à soupe de sucre roux
- 1 - 2 gousses d'ail, à ajuster en fonction des goûts
- 1 bouquet de menthe fraîche, effeuillé
- 200 g de yaourt à la grecque
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 423.5 kJ / 101 kcal
- Protides
- 4.5 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 1.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Jus ananas gingembre
15 Min
Sauce crémeuse aux herbes
10 Min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 Min
Vinaigrette au miel et au sésame
20min
Dip de poivron (Mouhamara)
1 Std.
Cocktail au concombre
5 Min
Sauce au piment doux
10 Min
Mayonnaise d'avocat
15 Min
Vinaigrette à l'orange
5 Min
Mayonnaise au yaourt
5 Min
Jus énergétique orange-mangue
15 Min
Sauce tartare
10 Min