Skip to main content Recherche
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
4.0 9 évaluations
Prép. 10min
Total 1h 15min
6 porcí
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 2 lilky (cca 700 gramů)
  • 2 stroužky česneku
  • 50 gramů olivového oleje
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
  • 1 čajová lžička římského kmínu mletého
  • 200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
  • rukola

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 2.73 g
Calories 532 kJ / 127 kcal
Lipides 9.73 g
Fibre 2.92 g
Glucides 6.97 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pomazánky 12 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

4.8(4)

16 Std. 20 Min

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

3.7(32)

35 Min

Pomalu vařená cizrna

5.0(10)

14 Std. 40 Min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

4.4(20)

35 Min

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

4.7(13)

1 Std. 45 Min

Mexický quinoa salát

4.7(41)

30 Min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

4.4(23)

30 Min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

4.2(9)

50 Min

Veganské brownies s batáty

4.3(20)

1 Std.

Bramborové curry s květákem

4.4(19)

1 Std. 10 Min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

4.6(15)

50 Min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

4.7(55)

30 Min