Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 15min

6 porcí

Ingrédients

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 2.73 g

Calories 532 kJ / 127 kcal

Lipides 9.73 g

Fibre 2.92 g

Glucides 6.97 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pomazánky 12 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30min

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16h 20min

Rajčata plněná pohankou

1h

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Veganské brownies s batáty

1h

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1h 45min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Mexický quinoa salát

30min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min