Trota estiva

Trota estiva

4.7 11 évaluations

Prép. 15min

Total 50min

4 porzioni

Ingrédients

300 g di pomodori maturi a pezzi (vedere consigli) a tocchetti
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 pizzichi di sale + q.b.
1 spicchio di aglio senza anima
300 g di melanzane a tocchetti (2-3 cm)
500 g di acqua
600 g di filetti di trota salmonata senza pelle e deliscati
6 pomodori ciliegino
foglie di basilico fresche a piacere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 32.3 g

Calories 1443 kJ / 345 kcal

Lipides 21.6 g

Fibre 4 g

Glucides 5.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Melanzane 5 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55min

Trota alla piemontese

1h

Fagottini di sogliola con verdure

55min

Trota mimosa

35min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40min

Filetti di branzino alla pizzaiola

45min

Filetto di salmone con purea di mele

55min

Filetto di trota con purea di broccoli

50min

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

45min

Trota salmonata al pesto di olive

35min

Filetto di orata con peperoni

25min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35min