Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de quinoa
- 100 g de graines de chia
- 100 g de farine de marante (voir conseils)
- 200 g de maïzena
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 1598 kJ / 380 kcal
- Protides
- 7.5 g
- Glucides
- 63.3 g
- Lipides
- 9.2 g
- Fibre
- 6.8 g
Recettes alternatives
Farine de riz
10 Min
Lait de riz brun (Métrique)
10 Min
Poudre pour thé Chai
15 Min
Pain complet sans gluten
4h
Glace au citron
12 Std. 30 Min
Pizza à la courge
1h
Tranche suédoise à la carotte
2h
Pain complet
4h
Omelette aux blancs d'oeufs
35min
Petits pains sans gluten et sans blé
1h 20min
Focaccia sans gluten
1h
Pain à la farine de millet
2h 35min