Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g apă
- 1 linguriță sare, plus după gust
- 150 g alac
- 200 g ardei grași, roșii, tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 2 prize piper măcinat, plus după gust
- 40 g migdale crude
- 40 g șalote
- 4 - 5 fire ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele
-
20
g oțet din vin
ou 20 g oțet balsamic - 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (optionnel)
- 60 g rucola
-
20
g semințe de pin, crude
ou 20 g nuci, întregi (ex. nuci, alune)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1224 kJ / 292 kcal
- Protides
- 19 g
- Glucides
- 19 g
- Lipides
- 15 g
- Fibre
- 5 g
Recettes alternatives
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1 Std. 25 Min
Risotto cu Gorgonzola și ceapă caramelizată
Nessuna valutazione
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Boeuf bourguignon; Budincă de lămâie cu sirop de lămâie
Nessuna valutazione
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25 min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Salată de vită thai
Nessuna valutazione
Salată cu pesto de varză kale
50 Min
Bolul cu tahini și cușcuș
30 min
Papiote cu ananas
Nessuna valutazione
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 min
Pennette cu șofran și crevete
30 min