Versions compatibles
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- woda, osolona, do gotowania makaronu
- 100 g makaronu pełnoziarnistego
- 20 g cebuli szalotki
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego
- 30 g oliwy z oliwek
- 20 g marchewki
- 20 g korzenia selera
- 180 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 200 g wody
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki soli
- 60 g krewetek, surowych, obranych
- oliwa z oliwek, ilość do dekoracji
- 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1987 kJ / 475 kcal
- Protides
- 18 g
- Glucides
- 50 g
- Lipides
- 24 g
- Fibre
- 9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Marokański kuskus z warzywami
50 λεπτ.
Makaron z krewetkami i porem
30 λεπτ.
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40 Min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 λεπτ.
Kotleciki ryżowe
45min
Sałatka z rukwią wodną i gruszkami
10 λεπτ.
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50 λεπτ.
Sałatka z kaszą kuskus
45min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 λεπτ.
Ryż śródziemnomorski
50 λεπτ.
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 λεπτ.