Pescada no forno

Pescada no forno

3.1 8 évaluations

Prép. 5min

Total 50min

6 doses

Ingrédients

Azeite q.b. p/ untar
sal
3 c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lombos de pescada cortados em pedaços
1800 g
limão (raspa e sumo)
1
água
800 g
espinha de pescada (300 g aprox.)
1
salsa
10 g
talo de aipo
100 g
alho-francês só a parte mais escura, cortada em pedaços
100 g
coentros
15 g
farinha
60 g
manteiga
30 g
noz-moscada
1 pitada de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1370.4 mg

Protides 62.2 g

Calories 1568.4 kJ / 374.9 kcal

Lipides 7.1 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 13.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Família Matos 19 Recettes
Portugal

Revista Outubro 2017 25 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Fricassé de pescada

1 Std. 10 Min

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40 Min

Empadão de carne

1 Std. 20 Min

Filetes com espargos e arroz de açafrão

30 Min

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

50 Min

Pescada com legumes ao vapor

50 Min

Almôndegas de peru

40 Min

Empadão de peixe

1 Std. 15 Min

Arroz de peru

4 Std. 50 Min

Empadão de arroz e carne

1 Std. 15 Min

Arroz de peixe

55 Min

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1 Std.