Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g farinha
- 40 g açúcar
- 50 g manteiga
- 40 g flocos de aveia
- ½ c. chá de canela em pó
- 20 g miolo de noz
- 1000 g pera rocha madura, cortada em pedaços
- 1 laranja (raspa e sumo)
- 720 g iogurte grego
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 0 kJ / 373 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 55 g
- Lipides
- 13 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Boiões da semana
45min
Bimbostar
5min
Puré de fruta
15min
Néctar de fruta
5min
Creme de legumes
35 Min
Iogurte de banana, laranja e bolacha
13u.
Gelatinas de leite
7 Std. 30 Min
Iogurte líquido de laranja e cereais
8h 20min
Copos de aveia com iogurte
15h
Papa de fruta com iogurte
10min
Néctar poderoso
5min
Smoothie vermelho
5min