Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g farinha
- 40 g açúcar
- 50 g manteiga
- 40 g flocos de aveia
- ½ c. chá de canela em pó
- 20 g miolo de noz
- 1000 g pera rocha madura, cortada em pedaços
- 1 laranja (raspa e sumo)
- 720 g iogurte grego
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 0 kJ / 373 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 55 g
- Lipides
- 13 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Néctar de frutos tropicais
10 Min
Iogurte de morango
13h
Iogurte de frutos vermelhos
13 Std. 15 Min
Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro
35 Min
Overnight oat de abacate e kiwi
8 godz.
Overnight oats de abacaxi e maracujá
8 godz.
Smoothie de abacate, laranja e lima
5 Min
Iogurte líquido de laranja e cereais
8 Std. 20 Min
Papa de fruta com iogurte
10 Min
Iogurte de morango com raspas de chocolate
13h
Papa de aveia com banana
10 Min
Puré de fruta
15 Min