Zuppa di miso con verdure

Zuppa di miso con verdure

4.3 42 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

6 porzione

Ingrédients

10 g di olio di semi di arachidi
200 g di funghi shiitake freschi in quarti

200 g di funghi champignon, freschi, in quarti
150 g di carote a bastoncino (0.5 cm x 8 cm)
95 g di porro a rondelle sottili
900 g di brodo vegetale
40 g di miso
80 g di acqua
250 g di tofu a dadini (1 cm)
6 cipollotti verdi a fettine sottili

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 6 g

Calories 377 kJ / 90 kcal

Lipides 4 g

Fibre 2.9 g

Glucides 7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fuga in Giappone 10 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Zuppa di miso con soba

Zuppa di miso con soba

55 Min

Babaganoush

Babaganoush

40 Min

Melanzane in salsa di miso (Nasu dengaku)

Melanzane in salsa di miso (Nasu dengaku)

1 Std.

Zuppetta asiatica con tofu (vegan)

Zuppetta asiatica con tofu (vegan)

1 Std. 30 Min

Cavolfiore tikka masala

Cavolfiore tikka masala

30 Min

Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio

Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio

40 Min

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25 Min

Chili di tofu (vegan)

Chili di tofu (vegan)

1 Std.

Zuppa di tofu e verdure

Zuppa di tofu e verdure

50 Min

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

30 Min

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

40 Min

Lenticchie all'indiana

Lenticchie all'indiana

35 Min