Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

4.2 314 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

4 porcje

Ingrédients

100 g twarogu koziego kanapkowego
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
6 łyżek oliwy z oliwek
300 g batatów pokrojonych na 3 cm kawałki
100 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
100 - 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
1 łyżeczka soli
7 jajek

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porcję

Protides 15.7 g

Calories 1593.1 kJ / 380.5 kcal

Lipides 106.3 g

Fibre 3.8 g

Glucides 22.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SZYBKIE OBIADY 9 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Pilaw z ziarnami i burakiem

30 min

Gulasz soczewicowo-dyniowy

1 godz.

Gulasz z soczewicy i buraków

55 min

Risotto z halibutem

55 min

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

45 min

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

50 min

Zupa z ciecierzycą i bakłażanem

35 min

Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni

40 min

Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)

1 godz.

Wegetariańskie chili

1 godz. 5 min

Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca

30 min

Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

1 godz. 10 min