Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g butternut pumpkin flesh, peeled and cut into pieces (2 cm - see Tips)
- 50 g water
- ¼ tsp salt
- 1 tsp baking powder
- 60 g plain flour
- 2 eggs
- oil, for frying
- cinnamon sugar, for sprinkling
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 190.7 kJ / 45.4 kcal
- Protides
- 1.7 g
- Glucides
- 6.2 g
- Lipides
- 1.5 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodium
- 57.2 mg
Recettes alternatives
Pumpkin pancakes
1h 35min
Roasted pumpkin and quinoa risotto
40min
Lentil and pumpkin pot pies
1h 25min
Zucchini, ham and corn bites
40min
Mashed pea and corn slice
40min
Stuffed butternut pumpkin with feta
1 Std. 50 Min
Chocolate zucchini mini loaves
1 Std. 30 Min
Avocado and banana popsicles
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Traditional bobotie
1 Std. 30 Min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
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Banana and oat mini muffins
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Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1 Std.