Nuggets de coliflor

Nuggets de coliflor

3.9 137 évaluation

Prép. 20min

Total 30min

24 unidades

Ingrédients

80 g de pan duro integral (en trozos)
200 g de agua
450 - 500 g de ramilletes de coliflor
100 g de pan duro (en trozos)
1 diente de ajo
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
60 g de queso manchego
60 g de mozzarella rallada
1 cucharadita de sal
2 huevos
300 g de aceite para freír

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Protides 3 g

Calories 324 kJ / 78 kcal

Lipides 5.4 g

Fibre 1 g

Glucides 4.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

En 30 minutos 81 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Minifishcakes de bacalao con guisantes

1h 10min

Nuggets de coliflor

30min

Hamburguesas de pavo con batata

1h

Hamburguesas de coliflor y queso

30min

Hamburguesas de bacalao

30min

Empanadillas vegetarianas

1h 30min

Nuggets de merluza

30min

Nuggets de pavo y yogur

40min

Canelones de brócoli y puerro

1h

Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

1h

Fingers de merluza con salsa de tomate

30min

Pizza de coliflor

40min