Versions compatibles
Crema de verduras. Huevos en cocotte con espinacas
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g de zanahorias en trozos
- 300 g de puerros en trozos
- 200 g de nabos en trozos
- 100 g de patatas en trozos (2 cm)
- 800 g de agua
- 2 cucharaditas de sal (ajuste a su gusto)
- 2 pellizcos de pimienta molida (ajuste a su gusto)
-
200
g de espinacas baby frescas
ou 200 g de hojas de espinaca frescas troceadas - 40 g de mantequilla en trozos
- 100 g de tomate en dados
- 8 huevos refrigerados (vea sugerencia)
- 400 g de pan blanco tostado cortado en bastones
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1169 kJ / 279 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 5.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1h 10 phút
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30 Min
Crema de verduras
35 Min
Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras
45min
Crema de hortalizas con queso gruyère, setas y castañas
45min
Sopa miso. Marisco con sake y arroz
1h 5min
Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera
1 Std.
Menú: Menestra de verduras a la sidra. Flan de coco
1 Std. 40 Min
Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma
8h 40min
Crema de verduras tradicional (sin sofrito)
50min
Sopa de miso
25 Min
Menú: Sopa de verduras - Lubina a la espalda con patatas para dos
45min