Vanille-Protein-Quark

Vanille-Protein-Quark

3.1 217 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

2 Portionen

Ingrédients

Eiweiß frisch
2
Salz
1 Prise
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
60 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
30 g
Magerquark
250 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portionen

Sodium 0.2 mg

Protides 44 g

Calories 878 kJ / 210 kcal

Lipides 1 g

Fibre 3 g

Glucides 6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fit mit Thermomix® 61 Recettes
Allemagne

Tu pourrais aussi aimer...

Protein-Waffeln

20 Min

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

10 Min

Couscous-Quark-Speise mit Beeren

15 Min

Very-Berry-Proteinshake

5 Min

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

6 Std. 10 Min

Käsekuchen mit Proteinpulver

3 Std. 30 Min

Protein-Cookies

30 Min

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

4 Std. 10 Min

Schoko-Protein-Pancakes

20 Min

Erythrit mit Vanille

5 Min

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

3 Std. 15 Min

Kirsch-Schoko-Shake

5 Min