Apple and Peanut Cereal Bars

Apple and Peanut Cereal Bars

4.3 25 évaluations

Prép. 5min

Total 50min

20 pieces

Ingrédients

apples, tart (e.g. Granny Smith), cored, cut in pieces (2 cm)
100 g
water
30 g
raw unsalted peanuts
150 g
olive oil
80 g
honey
100 g
chia seeds
10 g
oat flakes
150 g
chocolate puffed rice
30 g
desiccated coconut
15 g
pumpkin seeds
50 g
linseeds
30 g
sesame seeds
20 g
dried cranberries
100 g
raisins

Niveau

facile

Infos nut. par 1 piece

Protides 5 g

Calories 740 kJ / 177 kcal

Lipides 11 g

Fibre 3 g

Glucides 16 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cereal Bars 9 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Tu pourrais aussi aimer...

Lebanese Lamb Puff Pastry Tart

1h

Tahini and Beetroot Dip

1h 15min

Multi-seed Cocoa Bars

50min

Mini Vegetable Frittatas

35min

Red Wine-poached Pears with Crème Anglaise

1h 45min

Cardamom And Lime Syrup Cake

1h 35min

Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns

40min

Cherry and Hazelnut Muesli Bars

1h

Ginger, Clementine and Honey Steamed Puddings

1h

Pain Perdu with Pear, Ginger and Berry Compote

40min

Chocolate Beetroot Muffins

30min

Spelt and Corn Flake Cereal Bars

40min