Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g delícias do mar à temperatura ambiente
- 160 g azeitonas s/ caroço
- 190 g cornichons
- 3 ovos cozidos
- 300 g cenoura cortada em pedaços
- 800 g couve branca cortada em pedaços
- 3 maçãs reineta s/ casca e s/ caroços
- 800 g couve roxa cortada em pedaços
- Milho q.b. p/ guarnecer (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 338 kJ / 81 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 Min
Molho Vinagreta
5 Min
Salada de meloa, queijo feta e presunto
10 Min
Salada desconstruída
35 Min
Tapa do mar
5 Min
Salada de arroz e atum
1 Std.
Salada primavera
30 Min
Salada à moda da Sicília
40 Min
Salada de feijão e maçã
15 Min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 Min
Salada fresca de delícias do mar
25 min
Salada de feijão-frade e bacalhau
30 Min