Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g fiambre em cubos
- 50 g queijo da Ilha
- 40 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g pimento verde cortado em lâminas
- 200 g pimento vermelho cortado em lâminas
- 8 ovos
- 100 g leite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 10 gotas de Tabasco® vermelho
- 200 g abacate cortado em cubos
- 15 g cebolinho picado
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2675 kJ / 640 kcal
- Protides
- 37 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 52 g
- Fibre
- 5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Sanduíche de atum e agrião
4hod. 10min
Omelete de espinafres e presunto
30 dk
Massa com camarão e molho de ervilhas
40 dk
Batatas "fritas" saudáveis
40 dk
Massa com coelho
55min
Sanduíche de atum, tomate e pepino
30 dk
Tortilha de legumes no forno
20 dk
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1sa
Massa com chouriço e feta
35 dk
Massa da quinta
40 dk
Salada de feijão e maçã
15 min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1sa