Appareils & accessoires
Crunchy Granola
Prép. 1h
Total 2h
50 portions
Ingrédients
-
rolled oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds60 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed whole nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds70 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots, pitted200 g
-
honey100 g
-
sunflower oilcoconut oil210 g
-
milk60 g
-
barley malt (see tip)100 g
-
fine sea salt1 tsp
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
42.3 mg
Protides
5.2 g
Calories
826.4 kJ /
197.5 kcal
Lipides
10.4 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
5.1 g
Glucides
23.4 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Simple Ideas
201 Recettes
Royaume-Uni et Irlande
Royaume-Uni et Irlande
Tu pourrais aussi aimer...
Clementine and Poppy Seed Buttermilk Scones
30 dk
Crunchy Granola
1sa 45 dk
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 dk
Apricot and Nut Stuffing
45 dk
Buckwheat and Cacao Granola
2sa 35 dk
Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice
5 dk
Cinnamon and Date Twists
50 dk
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 dk
Carrot and Coconut Salad
5 dk
Granola
1sa 40 dk
Simple Granola
25 dk
Apple Crumble with Vanilla Cashew Ice Cream
1sa