![Smoothie Bowl ciliegie e cacao Smoothie Bowl ciliegie e cacao](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B771DD8A-B8FD-43C0-8021-3F0A653519AB/Derivates/5d7f92b5-3e21-4514-ac61-3fb9cb3b2a98.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 130 g di ciliegie denocciolate
- 1 pompelmo, preferibilmente biologico, pelato al vivo e a pezzi
- 20 g di sciroppo di agave
- 70 g di bevanda a base di soia
- 3 cucchiai di semi di lino
- 1 banana, sbucciata e a rondelle
- 2 cucchiai di fave di cacao tostate
- 3 cucchiai di muesli
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1545 kJ / 369 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 53 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 13.8 g
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