Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou

3.3 3 évaluations

Prép. 20min

Total 1h

4 porce

Ingrédients

4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
5 špetek soli plus podle chuti
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
½ svazku čerstvého koriandru
1 stroužek česneku
80 gramů cibule napůl
100 gramů červené cibule napůl
70 gramů šalotky
2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
130 gramů pohanky
1 špetka mořské soli, hrubé
140 gramů vody
50 gramů piniových oříšků

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 9 g

Calories 1098 kJ / 261 kcal

Lipides 9 g

Fibre 8 g

Glucides 36 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pohanka 10 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Kroupy se žampióny

55min

Podzimní celerový salát

15min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1h 10min

Restovaný pórek (200 gramů)

20min

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55min

Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney

1h 15min

Marinovaný losos s fazolkami

1h 10min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min

Bramborové curry s květákem

1h 10min

Ovocný pohár s jogurtem

25min

Špenátový koláč

1h 10min