Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou

3.3 3 évaluations

Prép. 20min

Total 1h

4 porce

Ingrédients

4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
5 špetek soli plus podle chuti
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
½ svazku čerstvého koriandru
1 stroužek česneku
80 gramů cibule napůl
100 gramů červené cibule napůl
70 gramů šalotky
2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
130 gramů pohanky
1 špetka mořské soli, hrubé
140 gramů vody
50 gramů piniových oříšků

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 9 g

Calories 1098 kJ / 261 kcal

Lipides 9 g

Fibre 8 g

Glucides 36 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pohanka 10 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Podzimní celerový salát

15min

Indický sýr panýr (Paneer)

4h 5min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min

Kroupy se žampióny

55min

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25min

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30min

Studená okurková polévka

2h 15min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1h 15min

Houbovo-cizrnová směs

9h

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

1h 25min