Salteado de escarola con puerros

Salteado de escarola con puerros

3.7 42 évaluation

Prép. 5min

Total 20min

4 raciones

Ingrédients

50 g de aceite de oliva virgen extra
250 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas finas
2 dientes de ajo laminados
300 g de escarola limpia en trozos
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 1.9 g

Calories 461 kJ / 110 kcal

Lipides 10.3 g

Fibre 2.9 g

Glucides 2.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Invierno 12 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Calabacines rellenos de brandada

1 Std. 30 Min

Alcachofas con champiñones y beicon

50 Min

Coliflor salteada para dos

25 Min

Espinacas con patatas

30 Min

Bimi crujiente con salsa de ajos

15 Min

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

45 Min

Hummus de calabacín con habitas

20 Min

Salteado de repollo y calabaza

15 Min

Pencas de acelga con beicon y nueces

30 Min

Repollo con pimientos, champiñones y pipas

30 Min

Espinacas con pasas y piñones

15 Min

Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta

1 Std. 30 Min