Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g amêndoa s/ pele
- 80 g coco ralado
- 240 g abóbora-manteiga cortada em pedaços
- 1 pitada de sal
- 50 g água
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 20 g mel, mais q.b. p/ servir
- ½ c. chá de canela em pó
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 15 g vinagre de sidra
- 2 ovos
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 669 kJ / 160 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 15 g
- Fibre
- 3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Panquecas de alfarroba
40 min
Manteiga de sementes de girassol
15 dk
Overnight oat de abacate e kiwi
8小时
Quadrados de laranja e coco
35 min
Bolo de matcha
45 min
Bolo de abóbora
1h 15min
Crumble de frutos
50 min
Bolas de granola
50 min
Granola de abóbora
1h 5min
Copos de aveia com iogurte
15 Std.
Waffles de aveia e espelta
25 min
Mousse de abacate
5 Min