Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g trigo sarraceno
- Água q.b. p/ demolhar
- 125 g avelã
- 300 g flocos de aveia
- 80 g mel
- 50 g óleo de coco
- 25 g cacau em pó
- 50 g bagas de goji
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 1952 kJ / 467 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 56 g
- Lipides
- 21 g
- Fibre
- 6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Granola
45 Min
Panqueca de arroz no forno com morangos
35 dk
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 Min
Panquecas de alfarroba
40 dk
Granola de abóbora
1h 5min
Granola
25 dk
Granola de frutos secos com laranja
1sa 15 dk
Manteiga de amêndoa
5 dk
Granola de chocolate e amêndoa
1sa
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3sa
Crepes de trigo-sarraceno
15 min
Pão de espelta e trigo sarraceno
1 Std. 55 Min