Appareils & accessoires
Gemüsefrikassee mit Duftreis
Prép. 20min
Total 1h
6 Portionen
Ingrédients
Gemüse
-
Wasser1000 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Jasminreis200 g
-
Blumenkohl in kleinen Röschen200 g
-
Kohlrabi in Stücken (2 cm)200 g
-
Spargel, grün in Stücken (2 cm)200 g
-
Erbsen, TK aufgetaut200 g
Sauce und Fertigstellung
-
Butter in Stücken60 g
-
Mehl80 g
-
Milch250 g
-
Sahne200 g
-
Zitronensaft2 Spritzer
-
Champignons in Scheiben (2 mm)150 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat3 Prisen
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
12 g
Calories
1781 kJ /
427 kcal
Lipides
20 g
Fibre
5.4 g
Glucides
46 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
THERMOMIX® Magazin 2/2019
44 Recettes
Allemagne
Allemagne
Tu pourrais aussi aimer...
Blumenkohl-Spinat-Lasagne
1 h 45 min
Ratatouille-Auflauf
1 h
Zitronen-Linsen-Sauce zu Nudeln
30 min
Bunte Gemüsepaella
45 min
Spinatpfannkuchen vom Blech
35 min
Kürbis-Erbsen-Eintopf
40 min
Arabischer Eintopf Koshari
35 min
Kürbis-Hack-Auflauf
1 h 10 min
Gemüsereis mit Banane
45 min
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35 min
Paprikasauce
40 min
Currybohnen mit Reis
40 min