Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Stängel Zitronengras
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Hähnchenbrustfilet, in Stücken (2 cm), angefroren (siehe Tipp)
- Öl zum Braten
- 150 g Jasminreis
- 1250 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 EL Sojasauce
- 100 g Cherry-Tomaten
- 1 Römersalatherz
- 100 g Möhren
- 1 rote Zwiebel, geviertelt
- 10 Stängel Koriander
- 8 Stängel Minze, abgezupft
- 60 g Sweet-Chili-Sauce
- 40 g Limettensaft
- 30 g Fischsauce
- 10 g brauner Zucker
- 1 TL Chiliflocken
- 40 g Sojasprossen (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1331 kJ / 318 kcal
- Protides
- 23 g
- Glucides
- 40 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 2.9 g
Recettes alternatives
Bunte Ramen-Bowl
40 min
Vietnamesische Bowl
1 Std. 15 Min
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 min
Mango-Lachs-Bowl
40 min
Hawaiianische Bowl
45 Min
Bunte Gemüsebowl mit Hähnchen
1 Std. 15 Min
Summer Rolls mit Korianderdip
1j
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1h 10 min
Tabouleh-Bowl
30 min
Summer Rolls mit gebratenem Hähnchen
1j
Bibimbap Bowl
1 Std. 15 Min
Asia-Bowl
45 Min