Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 pepino, pelado y cortado en trozos
- 130 g de betabel, pelado y cortado en trozos
- 100 g de piña, pelada y cortada en trozos
- 50 g de acelgas
- 5 cubitos de hielo
- 150 g de agua
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 323.5 kJ / 77 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 18.5 g
- Lipides
- 0.5 g
- Fibre
- 2.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Avena con manzana
25 Min
Inmune
10 min
Pudín de chía y plátano
2 Std. 10 Min
Avena de chocolate sin lácteos
20 Min
Hot cakes de avena
30 Min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 Min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 Min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 dk
Smoothie bowl
10 min
Avena y frutas
15min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 Min
Jugo betabel dulce
10 min