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亞麻蜜汁小魚乾

亞麻蜜汁小魚乾
4.6 7 évaluation
Prép. 10min
Total 40min
1 完整食譜
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Ingrédients

  • 丁香魚乾 浸泡10分鐘後洗淨瀝乾
    100 克
  • 亞麻籽
    20 克
  • 莧菜籽
    20 克
  • 醬油
    ½ 大匙
  • 水
    50 克
  • 蜂蜜
    2 - 3 大匙
  • 糖
    2 大匙

Niveau

facile

Infos nut. par 1 完整食譜

Protides 75 g
Calories 2531 kJ / 605 kcal
Lipides 15 g
Fibre 5 g
Glucides 50 g

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