Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g Gurken, geschält, davon 400 g in Stücken
- 300 g Mango, reif, davon 150 g in Stücken
- 200 g Tomaten, in Stücken
- 1 rote Peperoni (ca. 170 g), in Stücken
- 2 rote Peperoncini, entkernt, in Stücken
- 100 g Tomatensaft
- 4 Stängel Minze, frisch, abgezupft
- 4 Stängel Basilikum, frisch, abgezupft
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- ¼ TL Zucker
- 20 g Limettensaft
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 764 kJ / 183 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 10 g
- Fibre
- 3.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Gemüsesalat mit Limetten-Marinade
15 min
Trenette mit Pesto
45 min
Gemüsesalat im Glas
20 min
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
45 min
Tomaten-Omelette
45 min
Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli
1 godz.
Peperoni-Vinaigrette
5min
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1 godz.
Peperoni-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa
40min
Currywürstchen mit Linsen
1 godz.
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15 min
Knusperchips mit Guaçamole
1 godz.