Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g di mandorle pelate
- 3 spicchi di aglio
- 200 g di melanzane a tocchetti (1 cm)
- 1 cucchiaino di cumino in polvere + q.b.
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 70 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 218 kJ / 52 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Salsa di peperoni in conserva
1h 15min
Hummus di fagioli e yogurt
15 min
Tzatziki
20 min
Patè di avocado
15 min
Purè di sedano rapa con crumble di pomodori secchi
50min
Salsa di melanzane Bhurta
35 min
Salsa fagioli e feta
10min
Chutney di mango
20 min
Crema di melanzane grigliate
35 min
Purè di ceci al curry (vegan)
35 min
Pesto di pomodori secchi e aglio
10min
Crema di melanzane
50min