Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 garlic cloves
- 480 g tinned chickpeas, rinsed, drained (2 x 400 g tins)
- 60 g water
- 30 g lemon juice
- 70 g extra virgin olive oil, plus extra for serving
- 40 g toasted sesame seeds
- ½ tsp fine sea salt
-
paprika, for serving
(optionnel)
ou ground cumin, for serving (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 448.4 kJ / 107.2 kcal
- Protides
- 2.6 g
- Glucides
- 6.5 g
- Lipides
- 8.2 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 190.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Spiced Red Cabbage
1h 10 min
Mayonnaise
5 min
Red Pepper Houmous
5 min
Houmous
13 godz. 30 min
Sumac and Tahini Houmous
10 min
Tomato sauce
40min
Beetroot Harissa Falafel; Sumac-spiced Houmous; Tomato Pomegranate Salad with Perfect Pitta
1h 20 min
Porridge with Fresh Fruit
10 min
Basil Pesto
10 min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30min
Pea and Mint Soup (TM6)
20 Min