Appareils & accessoires
Supă de legume
Prép. 20min
Total 50min
4 porții
Ingrédients
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (optionnel)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
5 g
Calories
670 kJ /
160 kcal
Lipides
5 g
Fibre
3.8 g
Glucides
20 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rețetar de bază
158 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Supă de năut cu spanac
40min
Supă de primăvară cu legume
35min
Penne cu mazăre, ciuperci și speck
30min
Supă de carne (7-9 luni)
1h
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1h 40min
Supă cu paste și fasole
40min
Trio de orez, pește și legume
35min
Cartofi în sos picant de roșii
35min
Paste cu mazăre
35min
Supă de pui cu găluști de pâine
1h 5min
Supă cu tăiței
35min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min