Appareils & accessoires
Supă de legume
Prép. 20min
Total 50min
4 porții
Ingrédients
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (optionnel)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
5 g
Calories
670 kJ /
160 kcal
Lipides
5 g
Fibre
3.8 g
Glucides
20 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rețetar de bază
158 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Fasole verde rumenită ușor
25min
Supă cu spanac și parmezan
45min
Tagliatelle cu hribi
1h
Supă de roșii cu busuioc
40min
Paste cu somon și spanac
40min
Curry de pui thai, rapid
40min
Supă de praz și cartofi
40min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Sauté de sparanghel
15min