Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
- 1 orange, pelée coupée en deux
- 500 g de yogourt nature
- 100 g d'eau, froide
- 200 g de glaçons
- 30 g de sirop de fleur de sureau
- Infos nut.
- par 1 verre
- Calories
- 466 kJ / 111 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 1.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tartines à la salade d’œufs
15min
Shake protéiné choco-vanille
10 min
Frappuccino
5min
Power balls (végan)
15min
Daiquiri aux fraises
10 min
Smoothie à la mangue
5min
Tarte fine aux deux chocolats et fruits rouges
4h 20min
Smoothie énergétique
10 min
Sucettes de glace à la pastèque
8h 15 min
Glace au yaourt à la mangue
12 Std.
Jus détox anti-oxydant
10 min
Muffins aux carottes et noix
45min