Crema de espárragos verdes

Crema de espárragos verdes

4.7 614 évaluations

Prép. 20min

Total 40min

6 raciones

Ingrédients

800 g de espárragos verdes
30 - 40 g de aceite de oliva virgen extra
150 g de cebolla en trozos
350 g de calabacín (pelado), en trozos de 3 cm
600 g de caldo de verduras
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
150 g de nata (18% materia grasa)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 68 mg

Protides 5 g

Calories 617 kJ / 147 kcal

Lipides 11 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 4 g

Glucides 10 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cremas calientes 11 Recettes
Espagne

Cremas calientes 11 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Crema de espárragos verdes y espinacas

40min

Crema de acelgas y piñones

45min

Crema de espinacas y quesitos

30min

Crema de alcachofas

45min

Crema de brócoli

30min

Crema florentina (de espinacas)

45min

Crema de espárragos verdes con piñones picantes

1h

Crema Dubarry (de coliflor)

50min

Crema verde con brócoli, puerro y patata

30min

Crema de espárragos blancos

25min

Crema de coliflor y brócoli

40min

Crema de espárragos verdes con pistachos

30min