Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g coconut oil, plus extra for greasing (see Tips)
- 50 g walnuts (see Tips)
- 50 g pitted Medjool dates (approx. 3 dates)
- 330 g raw almonds
- 3 eggs
- 250 g ripe bananas (approx. 2 bananas - see Tips), plus 1 extra banana cut into slices, for decorating (optional)
- 25 g honey (see Tips)
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp vanilla bean paste
- 1 tsp bicarbonate of soda
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1265 kJ / 301.2 kcal
- Protides
- 8.4 g
- Glucides
- 12.6 g
- Lipides
- 23.8 g
- Graisses saturées
- 6.7 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 126.9 mg
Recettes alternatives
Gluten free carrot and almond cake
2 Std. 30 Min
Apricot macadamia biscuits
40 min.
Zucchini slice
45 Min
Quick almond biscuits
35min
Coconut oat biscuits
45 Min
Blueberry blondies
55min
Healthy biscuits
35min
Zucchini banana loaf
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Pumpkin loaf
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Healthy banana bread
1h 15 min.
Basic berry muffins
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Apple cinnamon muffins
40 min.