Appareils & accessoires
Placki z dyni i kurczaka
Prép. 40min
Total 40min
12 sztuk
Ingrédients
-
350 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 jajka
-
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ - 1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 czubata łyżeczka soli
-
olej rzepakowy ilość do smażenia placków
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
179.2 mg
Protides
7 g
Calories
430.6 kJ /
102.8 kcal
Lipides
5.9 g
Fibre
1.9 g
Graisses saturées
0.5 g
Glucides
7.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
PYSZNE HISTORIE
66 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Pasta z pieczarek i słonecznika
30 min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min
Fasolka szparagowa z curry
45 min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30 min
Pasta z warzyw z rosołu
40 min
Frittata z resztkami warzyw
35 min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1 godz. 15 min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 min
Frittata Caprese
30 min
Lasagne niskowęglowodanowa
1 godz. 30 min
Zielona shakshuka na Varomie
30 min