Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g tofu esfarelado
- 1 c. chá de alho em pó
- 10 g salsa
- 1 c. sopa de molho de soja
- 800 g água
- 400 g cebola cortada em rodelas finas
- 650 g alho-francês cortado em rodelas finas
- 80 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 350 g batata frita palha
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2343.2 kJ / 560 kcal
- Protides
- 10.6 g
- Glucides
- 54.5 g
- Lipides
- 35.6 g
- Graisses saturées
- 4.3 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodium
- 878.8 mg
Recettes alternatives
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
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Empadão de seitan
2 Std.
Seitan e legumes em frasco
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Bolonhesa sem carne
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Arroz amigo do pato
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Strogonoff de legumes
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"Bacalhoada" de seitan
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Feijão e abóbora com natas e coentros
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