Appareils & accessoires
Esparguete integral com cebola e acelgas
Prép. 10min
Total 1h 10min
6 doses
Ingrédients
-
noz50 g
-
salsa15 g
-
azeite20 g
-
500 g cebola roxa, (ver dica)cebola branca cortada em fatias ou oitavos (1 cm aprox.)500 g
-
vinagre balsâmico30 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
acelga cortada em juliana250 g
-
piripíri½ c. chá de
-
água1200 g
-
esparguete integral350 g
-
queijo Brie cortado em cubos pequenos70 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
769.8 mg
Protides
13 g
Calories
1707.8 kJ /
408.2 kcal
Lipides
15 g
Fibre
4.5 g
Graisses saturées
3.5 g
Glucides
56 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Janeiro 2020
22 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã
30min
Empadão de legumes
1h
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3h 25min
Bolonhesa vegan
40min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1h
Esparguete com creme de beringela
40min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Granizado de kiwi, banana e uva
5min
Penne com alcachofra e tomate
1h 5min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25min
Alho-francês à Brás
45min