Appareils & accessoires
Sopa de grelos à portuguesa
Prép. 20min
Total 1h
10 doses
Ingrédients
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos200 g
-
nabo cortado em cubos200 g
-
cenoura cortada em cubos100 g
-
tomate em pedaços200 g
-
azeite30 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
grelos cortados em juliana300 g
-
feijão-verde cortado em juliana250 g
-
hortelã só as folhas5 pés de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
2 g
Calories
274 kJ /
66 kcal
Lipides
3 g
Fibre
3 g
Glucides
7 g
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Revista Janeiro 2020
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