Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 - 500 g Dinkelkörner, geschält
- 400 - 700 g Wasser
- ½ - 1 ½ TL Salz
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1041 kJ / 249 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 1 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 43.2 g
- Sodium
- 0.7 mg
Recettes alternatives
Brauner Langkornreis, gekocht
55min
Naturreis/Vollkornreis
40min
Dinkelkörner, gekocht
8 Std. 40 Min
Gedämpfte Rote Rüben mit cremiger Walnusssauce
1h
Birnen anbraten (400 g)
15min
Langkornreis, gekocht
35min
Bulgur, gekocht
35min
Graupen, gekocht
35min
Lachswürfel anbraten
15min
Hirse, gekocht
45min
Quinoa tricolore, gekocht
35min
Basmati-Reis, gekocht
35min