Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

4.6 57 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 vasos

Ingrédients

1 plátano en trozos
100 g de piña fresca
1 naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
200 g de uvas blancas sin semillas
80 g de espinacas baby frescas
150 g de agua muy fría
150 g de cubitos de hielo

Niveau

facile

Infos nut. par 1 vaso

Sodium 26.1 mg

Protides 1.7 g

Calories 373 kJ / 89 kcal

Lipides 0.3 g

Fibre 2.4 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 19.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 137 35 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel

10min

Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado

10min

Milhojas de repollo

1h 15min

Setas a la crema

20min

Brochetas de pollo con aliño de yogur y kiwi

1h 10min

Tostas con tomates cherry, burrata y pesto de tallos de zanahoria

20min

Salmón a la naranja con ensalada templada de quinoa

1h 20min

Vinagreta de frutos secos

5min

Pato con salsa de arándanos y verduras salteadas en cocción lenta

3h 30min

Solomillo de ternera al estilo tailandés - Tailandia

25min

Brochetas de carne picada y aliño de tomate

30min

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

1h