Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

4.5 34 évaluations

Prép. 15min

Total 55min

4 raciones

Ingrédients

300 g de arroz basmati integral
350 g de setas frescas en láminas
10 g de hojas de cilantro fresco
40 g de nueces pecanas tostadas
40 g de nueces en mitades tostadas
50 g salsa de soja
10 g de aceite de sésamo tostado
30 g de vinagre de vino blanco
40 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de azúcar
700 g de agua
½ - ¾ de cucharadita de sal
2 - 3 cebolletas tiernas en rodajas diagonales
1 - 2 cucharada de semillas variadas (calabaza, girasol), tostadas

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 1022 mg

Protides 13 g

Calories 2424 kJ / 579 kcal

Lipides 29 g

Fibre 5.5 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 61 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 138 40 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Curry picante de berenjenas, garbanzos y pollo

30min

Cuscús con calabaza asada, remolacha y garbanzos con aliño de tahini

45min

Guiso de lentejas y champiñones

45min

Ramen coreano con tofu

8h 50min

Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas

45min

Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz

1h

Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)

35min

Lasaña de lentejas vegana

2h 20min

Langostinos thai

15min

Crema de verduras y ortigas con granola

1h 15min

Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon

30min

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

30min