Tallarines de espirulina con salsa de verduras de verano

Tallarines de espirulina con salsa de verduras de verano

2.5 2 évaluations

Prép. 1h

Total 1h 45min

4 raciones

Ingrédients

Tallarines de espirulina

200 g de harina
10 g de espirulina en polvo
2 huevos
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
harina de trigo para espolvorear

Salsa de verduras de verano

8 hojas de albahaca fresca
100 g de zanahoria en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos
150 g de calabacín con piel, en trozos
120 g de tomates pera en trozos (tipo San Marzano)
50 g de cebolleta recta en trozos (2-3 cm)
40 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de aceitunas
3 cucharaditas de sal
3 - 5 pellizcos de pimienta molida
1000 - 1500 g de agua
aceite de oliva virgen extra
hoja de albahaca fresca para adornar

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 ración

Sodium 554.3 mg

Protides 11 g

Calories 1608.5 kJ / 384.5 kcal

Lipides 17.3 g

Fibre 4.3 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 47.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 154 35 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Verduras gratinadas con salsa de queso azul

1h 30min

Sopa rápida al curry y panecillos

45min

Vinagreta de jengibre y limón

5min

Gratén de patatas y apio nabo

1h 10min

Arroz basmati a las hierbas con pollo, cebolla y azafrán

35min

Poke de quinoa con salmón

45min

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55min

Ensalada César vegana con garbanzos asados

45min

Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro

40min

Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos

55min

Crema de cebolla roja

1h

Pollo en salsa de soja con vegetales

3h