Appareils & accessoires
Sopa de brócoli y almendras
Prép. 15min
Total 30min
6 portions
Ingrédients
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 cucharada de aceite de oliva1 cucharada de aceite de coco
-
1 diente de ajo
-
340 g de brócoli
-
700 g de agua
-
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero1 cubito de caldo de verduras
-
1 - 2 pellizcos de sal marina
-
60 g de hojas de espinaca frescas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
40 g de manteca de almendras
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
3 g
Calories
716 kJ /
171 kcal
Lipides
6 g
Fibre
2 g
Glucides
5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cocina Keto
56 Recettes
International
International
Keto - Almuerzos y cenas
10 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Pizza de coliflor
20min
Limonada con pepino
5min
Arroz de coliflor
30min
Cremoso de coliflor
35min
Sopa de calabaza y cúrcuma
35min
Coliflores asados
45min
Sopa de apio y zapallito
35min
Sopa de brócoli
15min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15min
Puré de papas, espinaca y queso
30min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min