Appareils & accessoires
Sopa de brócoli y almendras
Prép. 15min
Total 30min
6 portions
Ingrédients
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 cucharada de aceite de oliva1 cucharada de aceite de coco
-
1 diente de ajo
-
340 g de brócoli
-
700 g de agua
-
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero1 cubito de caldo de verduras
-
1 - 2 pellizcos de sal marina
-
60 g de hojas de espinaca frescas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
40 g de manteca de almendras
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
3 g
Calories
716 kJ /
171 kcal
Lipides
6 g
Fibre
2 g
Glucides
5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cocina Keto
56 Recettes
International
International
Keto - Almuerzos y cenas
10 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil
30min
Coliflores asados
45min
Trucha al vapor con puré de brócoli
40min
Salmón con costra de almendras y hierbas
45min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Limonada con pepino
5min
Arroz de coliflor
30min
Crema de brócoli
45min
Sopa de apio y zapallito
35min
Sopa de zanahoria y espinacas
35min
Sopa de calabaza y cúrcuma
35min
Sopa de brócoli
15min