Appareils & accessoires
Sopa de brócoli y almendras
Prép. 15min
Total 30min
6 portions
Ingrédients
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 cucharada de aceite de oliva1 cucharada de aceite de coco
-
1 diente de ajo
-
340 g de brócoli
-
700 g de agua
-
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero1 cubito de caldo de verduras
-
1 - 2 pellizcos de sal marina
-
60 g de hojas de espinaca frescas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
40 g de manteca de almendras
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
3 g
Calories
716 kJ /
171 kcal
Lipides
6 g
Fibre
2 g
Glucides
5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cocina Keto
56 Recettes
International
International
Keto - Almuerzos y cenas
10 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Sopa de brócoli
15 min
Ensalada rápida de brócoli
5 min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 min
Brócoli con limón y ajo
20 min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 min
Manteca clarificada o ghee
35 min
Manteca de almendras
1 godz. 10 min
Limonada con pepino
5 min
Coliflores asados
45 min
Sopa de apio y zapallito
35 min
Brownies proteicos
30 min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50 min