Smoothie jar

Smoothie jar

4.2 14 évaluation

Prép. 20min

Total 40min

8 portions

Ingrédients

Lemon-coco curd

3 œufs
150 g de sucre roux
150 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à soupe de fécule de maïs
100 g d'huile de noix de coco

Le smoothie aux fruits rouges

300 g de fruits rouges frais variés
400 g de fromage blanc nature au lait de brebis

Le montage des jars

250 g de fraises fraîches
150 g de granola maison
200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
200 g de fruits rouges frais variés
8 feuilles de basilic frais

8 feuilles de menthe fraîche

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 41.6 mg

Protides 10.6 g

Calories 1818.3 kJ / 433.1 kcal

Lipides 25.6 g

Fibre 5.8 g

Graisses saturées 13 g

Glucides 41.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ma grossesse sereine et gourmande 15 Recettes
France

Thermomix® et moi n°25 47 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Hamburger à l'entrecôte

1h 10min

Gâteau aux 3 laits et liqueur de whisky

7h

Spritz sans alcool fraise-gingembre

15min

Nuage au chocolat

45min

Soufflé normand

45min

Mochis mangue-Passion

2h 30min

Petits gâteaux vapeur aux poires et au sirop d'érable

35min

Soufflés au pop-corn et sauce chocolat

1h

Tartelette fruits rouges, crème mascarpone-coco

1h 25min

Coupe des îles

10h 30min

Brownies moustache au café et caramel au beurre salé

1h 45min

Gâteau au yaourt, sauce aux fraises

1h 15min